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上楼（负重＜7kg） + 收藏
消耗热量：300大卡/小时，参考体重：60Kg
步行（＜3公里/小时） + 收藏
消耗热量：112大卡/小时，参考体重：60Kg
步行（约6公里/小时） + 收藏
消耗热量：280大卡/小时，参考体重：60Kg
步行（约5公里/小时） + 收藏
消耗热量：202大卡/小时，参考体重：60Kg
步行（约4公里/小时） + 收藏
消耗热量：180大卡/小时，参考体重：60Kg
登山（负重＜4kg） + 收藏
消耗热量：420大卡/小时，参考体重：60Kg
步行（约8公里/小时） + 收藏
消耗热量：577大卡/小时，参考体重：60Kg
